ਇਹ ਧਿਆਨ ਸੁਸਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਾਂ ਅੱਧ-ਦੁਪਹਿਰ ਜਦੋਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਤੀਬਰ ਧਿਆਨ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਕਿੱਕ ਸਟਾਰਟ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
£5.00Price

